がん手術前に知っておきたい注意点と心構え｜不安を減らすための準備ガイド

がんの手術を控えると、「手術って怖い」「体は大丈夫だろうか」と不安でいっぱいになる方は少なくありません。ご本人だけでなく、ご家族も「どこまで支えられるのか」「回復は順調に進むのか」と心配が尽きないものです。

しかし、がんの手術は単にがんを取り除くだけでなく、治療を安全に進め、再発リスクを減らすための大切なステップです。事前に手術の流れや注意点、準備すべきことを知っておくことで、心の負担を少しでも軽くし、前向きに臨むことができます。

本記事の執筆者は、これまでがん患者さんとご家族のサポートに携わってきた経験を持つ医療専門ライターです。手術前の不安や疑問、家族の支え方など、現場で見てきたリアルな声に寄り添いながら、安心して手術に臨めるよう解説します。

この記事では、がんの手術前に知っておきたい注意点や心構え、準備のポイントをわかりやすくまとめました。少しでも不安を和らげ、安心して手術を迎える助けになれば幸いです。

がん手術前の不安｜怖さや心配を感じるのは自然なこと

がんの手術を控えると、「怖い」「不安」といった気持ちが自然に湧いてくるものです。手術は体への負担も大きく、入院や麻酔、手術後の回復まで考えると、心配になるのも無理はありません。ですが、手術に向き合う前に、どんな不安があるのか整理しておくことで、少し気持ちが落ち着きやすくなります。

ここではまず、手術前に抱きやすい不安や心の整理について確認していきましょう。

• 手術前に「怖い」「不安」を感じるのは当たり前
• 心の整理の仕方と家族の支え方
  

それでは、一つずつ見ていきましょう。

手術前に「怖い」「不安」を感じるのは当たり前

手術を控えると、「本当にうまくいくのかな」「合併症は起きないだろうか」「痛みはどのくらいあるのかな」――そんな不安や怖さが自然と湧いてくるものです。これは決して特別なことではなく、多くの人が感じる“当たり前の気持ち”です。

不安を感じるのは、手術に真剣に向き合っている証拠でもあります。怖さを無理に押し込めようとしたり、「自分が弱いのでは」と責めたりする必要はありません。「不安を感じてもいい」――そう自分に言ってあげることが、心を少し軽くする第一歩になります。

心の整理の仕方と家族の支え方

手術を前に不安や恐怖を感じるのは、誰にとっても自然なことです。そんなときは、まず「手術の流れ」や「当日の対応」をしっかり理解しておくと、見通しが立って気持ちが少し落ち着きます。分からないことや不安な点は、そのままにせず医師や看護師に確認して解決しておきましょう。

また、不安な気持ちは一人で抱え込まず、家族や信頼できる人に話すことも大切です。言葉にするだけで、心の整理がつきやすくなります。ご家族は「がんばって」などと励ますよりも、まずは気持ちを受け止め、そばに寄り添う姿勢が安心につながります。

手術前にできる準備

手術を前にすると、「当日までに何をしておけばいいんだろう」「準備はこれで足りるのかな」と不安になる方も多いものです。体調を整えることはもちろん、心の準備や入院の支度をしておくことで、手術当日を落ち着いて迎えることができます。

ここでは、安心して手術にのぞむために知っておきたいポイントを、次の3つの視点から紹介します。

• 体調・食事・生活リズムを整える注意点
• 医師と確認しておきたい大切なポイント
• 入院・手術前に準備しておくと安心な持ち物リスト
  

順に見ていきましょう。

体調・食事・生活リズムを整える注意点

手術前に体調を整えておくことは、手術をスムーズに進めるためにとても重要です。体調を崩して発熱や感染症にかかると、手術が延期になることもあります。特に風邪やインフルエンザ、口内炎などは手術に影響することがあるため、無理せずしっかり休むことが大切です。

また、食事や生活リズムも手術後の回復に関わる大切な準備です。ポイントをまとめると以下の通りです。

体調管理
・風邪や発熱、口内炎などの症状がないか気をつける
・無理せず休養をとる

食事のポイント
・普段の食生活を基本に、体に負担のかからない食事を心がける
・食あたりや感染のリスクがある生ものや傷みやすい食品は避ける
・医師や管理栄養士から食事制限の指示がある場合は優先する

生活リズムの整え方
・睡眠時間を確保し、夜更かしを避ける
・食事や睡眠の時間をできるだけ一定に保つ

これらを意識することで、手術に向けて体の準備が整い、術後の回復もスムーズに進めやすくなります。焦らず、自分のペースで体調管理や生活習慣の見直しを行いましょう。

医師と確認しておきたい大切なポイント

手術を前にすると、「何を聞けばいいのか分からない」「聞いたら迷惑かも」と感じてしまう方も多いでしょう。でも、不安や疑問をそのままにしておくと、かえって心の負担が大きくなります。手術前には、気になることを医師にしっかり確認しておくことが大切です。

主な確認ポイントは次の通りです。
・手術の方法や所要時間、麻酔の内容
どんな手術方法で行われるのか、所要時間はどのくらいか、麻酔は全身か部分か、手術中は眠っているのかなどを確認しておくと安心です。
・術後の痛みや回復の目安
手術後の痛みはどの程度で、どんなケアが受けられるのか、入院期間や退院後の生活制限についても聞いておきましょう。
・入院や手術当日のスケジュール
入院開始時間や必要な持ち物、手術前の検査や準備の流れなども確認しておくと、当日の不安が減ります。
・服薬やサプリメントの扱い
普段の薬やサプリメントは手術前に中止する必要があるか、医師に必ず確認してください。
・合併症やリスクの説明
出血や感染の可能性、手術によって一時的に起こる症状や副作用についても、分かりやすく教えてもらいましょう。
・緊急時の対応や連絡先
手術中や入院中に何かあった場合の対応や、相談できる連絡先も確認しておくと安心です。

質問は、思いついたときにメモしておくのがおすすめです。診察中に緊張して聞きそびれても、メモを見ながら確認できるので安心です。必要であれば、家族と一緒に説明を受けるのもよいでしょう。

大切なのは、納得して手術に臨むことです。分からないままにせず、安心して手術の日を迎えられるように準備しましょう。

入院・手術前に準備しておくと安心な持ち物リスト

入院や手術の前には、必要な持ち物をあらかじめ準備しておくと安心です。病院によっては多くのものをレンタルや購入で対応できるため、必ず持参するものと、あると便利なもの、病院でレンタルできるものに分けて考えると便利です。

必需品（必ず持参した方が安心なもの）
□健康保険証・診察券・印鑑
□手術同意書や必要な書類
□普段服用している薬
□パジャマや下着、靴下などの着替え
□タオル・ハンドタオル
□洗面用具（歯ブラシ・歯磨き粉・石けんなど）
□スリッパや室内履き
□メガネ・補聴器・入れ歯など必要なもの

あると便利なもの
・イヤホン
・リップクリーム・スキンケア用品（乾燥対策に）
・延長ケーブル
・クリアファイル（病院からの書類整理用）
・タブレットや本、Wi-Fi環境（暇つぶし用）

病院でレンタル・購入できるもの
バスタオルや追加のタオル、前開きパジャマ、洗面用具のセットなどは、病院でレンタルや購入できる場合があります。必要に応じて活用することで、荷物を減らしつつ快適に入院生活を過ごせます。

入院前には必ず病院の案内やチェックリストを確認し、貴重品や現金は必要最低限にとどめて管理しましょう。準備を整えておくことで、入院や手術当日も落ち着いて過ごせます。

がんの手術の流れ｜入院から退院まで

手術を前にすると、「入院してから手術当日まで、具体的にどんな流れなのだろう」「準備はこれで足りるのかな」と不安になる方も多いものです。体調を整えることはもちろん、心の準備や入院の支度をしておくことで、手術当日を落ち着いて迎えることができます。

ここでは、入院から退院までの流れを理解し、安心して手術に臨むために知っておきたいポイントを紹介します。ポイントは大きく次の3つです。

• 入院から手術当日までの流れ
• 手術後の回復と退院までの目安
  

順に見ていくことで、当日の不安を減らし、スムーズに手術を受けられるようになります。

入院から手術当日までの流れ

手術を控えると、「当日はどんな流れなのだろう」と不安になる方も多いものです。入院から手術当日までは、体調を整え、手術の流れを理解しておくことで、落ち着いて臨むことができます。

①入院日
・受付を済ませ、体調チェックや術前検査（血圧・体温・血液検査・心電図など）を受けます。
・外来で手術に関する説明を受けていることが多く、入院当日は必要に応じて医師が最終確認を行います。
・看護師から入院生活や手術準備の案内があります。絶食時間や点滴の準備、持ち物の確認などもここで行われます。

②手術当日
・病衣や手術着に着替え、点滴などの準備を整えます。
・手術室へは徒歩で移動しますが、体調によってはストレッチャーや車いすを使うこともあります。
・手術室前で名前や手術部位などの安全確認を受け、麻酔が行われて手術が始まります。

手術後の回復と退院までの目安

手術後は、体に大きな負担がかかるため、まずは体調の変化に注意しながら過ごします。病室では看護師が痛みや出血の確認、点滴や服薬の管理を行い、必要に応じてサポートしてくれます。

①手術直後〜1日目
・麻酔から覚めると、呼吸や血圧などの安定を確認します。
・痛みがある場合は、痛み止めを使用します。
・水分補給や食事は医師の許可が出てから開始します。

②数日目〜歩行開始
・少しずつ体を動かすリハビリが始まります。
・トイレや歩行の練習など、日常動作を少しずつ取り入れていきます。
・食事量も徐々に増やして、体力の回復をサポートします。

③退院に向けて
・体調が安定し、歩行や食事が問題なくできるようになると、退院の目安になります。
・自宅での生活に備え、必要な薬や生活上の注意点、運動や食事の制限などの指導を受けます。
・退院後も、定期的な診察や検査で回復を確認することが大切です。

がん手術に伴う主なリスクと向き合い方

「手術成功するかな…」「なにか起こったらどうしよう…」手術前にこんな不安を感じるのは、とても自然なことです。手術には体にかかる負担や合併症のリスクがありますが、事前にどんなリスクがあるのかを知り、備えておくことで、少しでも安心して臨むことができます。

ここでは、手術前に知っておきたいリスクと、その向き合い方を次の3つのポイントでまとめました。

• 出血・感染・麻酔など、誰にでも起こりうる一般的なリスク
• がんの種類によって注意が必要な特有のリスク
• 不安なときに役立つ、セカンドオピニオンの活用方法
  

それぞれ順に見ていくことで、手術への理解を深め、少しでも安心して臨めるようにしていきましょう。

出血・感染・麻酔など一般的なリスク

手術後には、さまざまな症状や合併症が起こる可能性があります。主なものを整理すると次の通りです。

1.痛み
・術後1日〜3日がピークになることが多く、歩行やリハビリに支障が出る場合がある。
・我慢せず、医師や看護師に伝えて痛み止めを使うことが大切。

2.出血（内臓や手術部位内部）
・手術中や術後に内臓や手術部位内部で出血が起こることがある。
・血圧低下や貧血の症状が見られる場合は、すぐに医療スタッフに伝える。

3.創部の感染
・創部を清潔に保つことが重要。
・赤み・痛み・腫れ・熱感・膿などの異常があれば、すぐにスタッフに伝える。
・医師や看護師の指示に沿って創部を洗浄すると感染リスクを下げられる。

4.せん妄
・一時的に混乱や見当識の低下が起こることがある。
・症状が強い場合はすぐにスタッフに相談する。

5.深部静脈血栓症・肺塞栓症
・長時間動かないことで、まれに血の塊が静脈内にできることがある。
・むくみや胸の痛み、息切れなど異常を感じたらすぐ報告する。

6.肺炎
・術後の痛みで十分に咳や痰を出せないことがあり、肺に炎症が起こることがある。
・咳や痰、発熱などの異常があれば、すぐに医療スタッフに伝える。
・早期に対処することで、重症化を防ぐことができる。

7.麻酔による副作用
・吐き気・嘔吐・寒気・のどの痛みや軽い咳が起こることがある。
・多くの場合、時間の経過とともに改善するが、吐き気や嘔吐は薬で軽減できる。

手術後は体が回復モードに入っているため、些細な変化も気になるものです。異変を感じたら遠慮せず医師や看護師に伝えてください。伝えることで、経過を見て問題がないのか、あるいは適切な対処が必要なのかを判断してもらうことができ、安心して回復に専念できます。

がんの種類による特有のリスクと注意点

手術を前にすると、「自分の手術ではどんなリスクがあるのだろう」と不安になる方も少なくありません。ここでは、がんの種類ごとに知っておきたい特有のリスクを整理しました。

1.消化器系のがん（胃がん、大腸がんなど）
・腸閉塞：手術後に腸の動きが遅くなることで、腹部の張りや吐き気、便やガスが出にくくなることがある。
・吻合部リーク（縫合部の漏れ）：腸や胃の縫合部分から液体が漏れることがある。

2.膵臓がん
・膵液漏：膵液が漏れて腹痛や発熱が起こることがある。ドレーン管理や症状の観察が大切。

3.甲状腺がん・頸部リンパ節手術
・嗄声（声のかすれ）：声帯の神経が影響を受けることがある。
・一時的な嚥下障害が起こることもある。

4.肝臓がん
・出血：肝臓は血流が多いため、術後に出血リスクがある。
・肝機能低下：切除範囲によっては術後の肝機能回復が必要。

5.その他
・腎臓がん：腎機能への影響や出血のリスクがある。
・婦人科がん（子宮・卵巣がん）：骨盤内臓器の癒着や排尿・排便トラブルが起こることがある。

手術の内容や個人の体調によってリスクは異なるため、事前に主治医から自分の手術に特有の注意点を確認しておくことが安心につながります。些細な変化も気になるものですが、遠慮せず医師や看護師に伝え、必要に応じて早めの対応を受けることが大切です。

セカンドオピニオンを活用する選択肢

がんの手術を前に、「本当にこの治療でいいのかな」「他の方法はないのかな」と迷うことは自然なことです。再発や転移の可能性、治療後の生活への影響など、不安を抱えながら決断を下すのは簡単ではありません。

そんなときに検討したいのが「セカンドオピニオン」です。セカンドオピニオンとは、今の主治医とは別の医師に意見を聞き、治療方針や方法について客観的な意見をもらうことを指します。ほかの医師の考えを聞くことで、次のようなメリットがあります。
・今の治療方針に納得できる
・別の治療の選択肢に気づける
・将来の不安や疑問を整理しやすくなる

セカンドオピニオンを希望する際に不安に感じる点も整理しておきましょう。
・「主治医に失礼ではないか」：率直に希望を伝えて大丈夫
・「手間や費用はかかるのか」：多くの医療機関では、紹介状や資料提供などサポートがある
・「どのタイミングで聞けばよいか」：治療方針を決める前や迷っているときが適切

あなたが安心して治療に臨むことを、医療チーム全体がサポートしています。焦らず、自分の納得できる判断を大切にしましょう。

手術後の生活で注意したいポイント

手術が終わると、ほっとする一方で、「これからどんな生活をすればいいの？」「無理をしたら再発してしまわないかな…」と不安になる方も少なくありません。手術後は、体と心をゆっくり回復させながら、新しい生活リズムを整えていく時期です。

ここでは、安心して退院後の生活を送るために大切なポイントを3つに分けて紹介します。

• 焦らず「回復のペース」を見つける
• 再発予防と定期検診の重要性
• 心のケア──不安や落ち込みとの向き合い方
  

それぞれの段階で大切にしたいことを知ることで、「これでいいんだ」と安心しながら、少しずつ前に進めるはずです。

焦らず「回復のペース」を見つける

手術後の回復のスピードは、人それぞれです。「早く職場に戻りたい」「家のことをやらなきゃ」「家族を心配させたくない」と感じるのは自然なことです。けれども、焦りは体に負担をかけ、回復を遅らせてしまうことがあります。

回復をスムーズに進めるためのポイントは次の通りです。
・体力や筋力が落ちているため、まずは体を慣らすことが大切
・医師や看護師、リハビリスタッフの指示に従い、無理のない範囲で体を動かす
・歩く練習や軽いストレッチを続けることで、合併症の予防につながる
・「疲れやすい」「息切れがする」「傷口が痛む」と感じたときは、無理せず休む

焦らず、昨日より少し楽に動けた──その小さな積み重ねが、確実な回復につながっていきます。

再発予防と定期検診の重要性

手術が終わっても、治療はそこで“完了”ではありません。がんの種類や進行度によっては、再発を防ぐために抗がん剤や放射線などの「術後補助療法」が行われることがあります。これらの治療は、体に残っているかもしれない微小ながん細胞を抑える目的で行われます。

また、再発や転移を早期に見つけるためにも、「定期検診（フォローアップ）」はとても大切です。血液検査やCT、内視鏡など、検査の内容や間隔はがんの種類によって異なりますが、一般的には数か月〜半年ごとに通院し、医師の指示に沿って検査を受けます。

定期的に受診することで、もし再発や合併症が見つかっても、早い段階で治療を始めることができます。体調の変化や気になる症状がある場合も、受診日を待たずに早めに相談するようにしましょう。

焦らず、無理せず、自分の体を丁寧に見守っていくことが、術後の安心と健康につながります。

心のケア──不安や落ち込みとの向き合い方

手術前も手術後も、「本当にうまくいくのだろうか」「再発はしないだろうか」といった不安は自然なことです。無理に押さえ込む必要はありません。気持ちを整理するために、次のことを意識してみましょう。

• 不安や落ち込みは自然な反応であることを認める
• 誰かに話すことで気持ちが整理され、少し楽になる（家族・友人・看護師・臨床心理士）
• 気分が落ち込んだときは、自分の好きなことやリラックスできる時間に意識的に充てる
• 不安が長く続く場合は、一人で抱え込まず早めに医療スタッフに相談する
  

焦らず、自分の心のサインに耳を傾けながら、少しずつ回復していくことを意識することも大切です。

まとめ｜手術前に知るべき注意点と、共に歩む心構え

「仕事や家事はどうしよう…」「子どもや親に迷惑をかけてしまう…」「生活費や治療費は大丈夫だろうか…」手術前には、誰でもこうした不安を感じるものです。無理に一人で抱え込もうとせず、家族や医療者のサポートを受けながら生活することが大切です。

今回ご紹介したポイントを押さえることで、手術前の不安を少しでも和らげ、落ち着いて手術に臨む準備ができます。

• 体調・食事・生活リズムを整え、手術当日に向けて体を整えること
• 医師や看護師と不安や疑問をしっかり確認し、納得した上で手術に臨むこと
• 入院や手術に必要な持ち物を準備し、安心できる環境を整えること
• 術後の回復ペースや再発予防、心のケアについても知っておくこと
  

私が医療現場で多くの患者さんと接してきた経験からも、こうした準備やサポートを受けながら日常を過ごすことが、少しずつ自分らしい生活を取り戻す大きな一歩になります。焦らず自分のペースで取り組み、安心できる日常を少しずつ作っていきましょう。

※本記事は医療専門ライターによる寄稿であり、診療行為・医師の個別見解を示すものではありません。治療に関するご不安は、必ず主治医にご相談ください。